Gado-Gado

加多加多

⏱ 60 分鐘 🥩 Vegetarian 👤 4 人份 📊 難度 3

加多加多是一道傳統印尼沙律,由各種燙熟或蒸煮的蔬菜、水煮蛋、薯仔、炸豆腐、天貝和印尼飯糰(Lontong)組成,最後淋上濃郁美味的花生醬。

印尼 Vegetarian 素食

營養 (每份)

892kcal熱量
38.5g蛋白質
72.3g碳水
51.2g脂肪
11.4g纖維
687mg

食材

步驟

  1. 將薯仔煮至軟身,瀝乾備用。分別將青豆、芽菜和椰菜燙熟至爽脆。瀝乾水份後備用。
  2. 燒熱少許植物油,將豆腐和天貝塊炸至金黃酥脆。瀝去多餘油份後備用。將水煮蛋對半切開,切片印尼飯糰或準備白飯。
  3. 將烘烤花生放入食物處理器或搗缽中,磨成粗粒醬狀。備用。將紅辣椒、蒜頭和薑黃(如使用)攪拌或磨成幼滑的醬。
  4. 中火燒熱植物油。炒香辣椒蒜蓉醬和青檸葉。加入花生醬、棕櫚糖、羅望子水、椰漿和水。攪拌均勻。
  5. 將醬汁煮至輕微滾沸,不時攪拌,直至達到您想要的濃稠度。用鹽調味。離火。
  6. 將煮熟的薯仔、燙熟的青豆、芽菜、椰菜、青瓜片、炸豆腐、炸天貝和印尼飯糰(或白飯)擺放在一個大盤上。
  7. 將溫熱的花生醬慷慨地淋在所有擺好的食材上。撒上炸乾蔥,並立即與印尼蝦片一同享用。

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