鳳眼餃
這些精緻的蒸餃子形狀像鳳眼,通常餡料是鮮甜蝦肉和少許豬肉,並以一顆豌豆點綴。
越南
Shellfish
30分鐘以內
營養 (每份)
245kcal熱量
18.5g蛋白質
22g碳水
8.5g脂肪
1.2g纖維
485mg鈉
食材
- 250克 新鮮蝦肉,去殼去腸
- 50克 豬肥肉,剁細
- 30克 竹筍,切細粒
- 1隻 大蛋白
- 1湯匙 粟粉
- 1茶匙 麻油
- 1/2茶匙 糖
- 1/4茶匙 白胡椒粉
- 1/2茶匙 鹽
- 24塊 雲吞皮 (圓形,薄)
- 24粒 青豆,作裝飾
步驟
- 將一半蝦肉剁成蓉,另一半切成小粒。在碗中,將蝦蓉、蝦粒、豬肥肉、竹筍、蛋白、粟粉、麻油、糖、白胡椒粉和鹽混合。充分攪拌直至均勻並略帶黏性。
- 鋪開一張雲吞皮。在中央放一小份(約1茶匙)餡料。將雲吞皮對摺成半月形,將頂部邊緣稍微打開形成「鳳眼」。捏緊邊緣密封,將中心稍微打開。
- 在每個餃子中央露出餡料上放一粒青豆。
- 將餃子排列在鋪有烘焙紙或塗油的蒸籠中。用大火蒸8-10分鐘,或直到蝦肉變粉紅色並不透明。
- 趁熱搭配您喜歡的蘸醬享用。

