日式那不勒斯意粉
日式那不勒斯意粉是一道經典的日式意粉料理,以番茄醬為基底,通常搭配火腿或煙肉、甜椒、洋蔥和蘑菇。這是一道在日本非常受歡迎、令人感到溫暖和懷舊的菜餚。
日本
Pork
30分鐘以內
營養 (每份)
485kcal熱量
18.5g蛋白質
58.2g碳水
17.8g脂肪
3.2g纖維
892mg鈉
食材
- 200克 意粉
- 1/2 個 洋蔥,切薄片
- 1 個 青甜椒,切薄片
- 100克 白蘑菇,切片
- 100克 火腿或煙肉,切成小塊
- 2 瓣 大蒜,切碎
- 4 湯匙 番茄醬
- 1 湯匙 牛油
- 1 湯匙 橄欖油
- 鹽,適量
- 黑胡椒,適量
- 2 湯匙 牛奶(可選,增加滑順口感)
- 巴馬臣芝士,用於裝飾
步驟
- 按照包裝說明煮熟意粉至彈牙,瀝乾水分備用。
- 在大平底鍋中用中火加熱橄欖油和牛油。加入蒜蓉炒香,約30秒。
- 加入火腿或煙肉,煮至輕微金黃。然後加入洋蔥、青甜椒和蘑菇。炒至蔬菜軟脆,約3-5分鐘。
- 拌入番茄醬和牛奶(如果使用)。煮1-2分鐘,充分攪拌使其與蔬菜混合。
- 將煮好的意粉加入平底鍋。將所有材料拌勻,直到意粉均勻裹上醬汁。
- 用鹽和黑胡椒調味。趁熱上碟,撒上巴馬臣芝士作裝飾。

