韓式街頭吐司
韓式街頭吐司是韓國一種受歡迎的街頭小吃和早餐。它以厚切烤麵包為主,內餡是蓬鬆的蛋餅,裡面有切碎的蔬菜,通常還有火腿,並撒上糖,有時還會淋上茄汁和沙律醬。口感結合了甜與鹹的美味。
韓國
Pork
15分鐘以內
簡單
營養 (每份)
485kcal熱量
16.2g蛋白質
38.5g碳水
28.3g脂肪
1.2g纖維
612mg鈉
食材
- 2片 厚切白麵包
- 2隻 大雞蛋
- 50克 椰菜,切細絲
- 20克 紅蘿蔔,切幼絲
- 20克 洋蔥,切小粒
- 2片 火腿
- 1茶匙 砂糖
- 1/4茶匙 鹽
- 少許 黑胡椒
- 2湯匙 牛油,分開使用
- 茄汁 (可選,供食用)
- 沙律醬 (可選,供食用)
步驟
- 在碗中打散雞蛋。加入椰菜絲、紅蘿蔔絲、切碎的洋蔥、鹽和黑胡椒,攪拌均勻。
- 在平底鑊中以中火加熱0.5湯匙牛油。將火腿片煎至微黃。從鑊中取出備用。
- 用同一個鑊,再加入0.5湯匙牛油。將一半蛋液倒入鑊中,攤平成與麵包片相似的長方形。每面煮2-3分鐘,直到金黃熟透。用剩餘的蛋液重複製作第二塊蛋餅。
- 在同一個鑊中,加入剩餘的1湯匙牛油。將麵包片兩面煎至金黃酥脆。
- 將一片烤好的麵包放在碟上。放上一塊蛋餅、兩片火腿,然後撒上砂糖。如果喜歡,可以淋上茄汁和沙律醬。最後蓋上第二片烤好的麵包。

