冰鎮芋頭椰汁西米露配水晶珠
這是一款清新的甜品,以幼滑的芋頭蓉、細小的西米和煙韌的水晶珠,配上香濃的椰汁,冰鎮後享用。
香港
Dessert
素食
甜品
營養 (每份)
285kcal熱量
2.1g蛋白質
48.2g碳水
8.9g脂肪
1.8g纖維
189mg鈉
食材
- 300grams 芋頭,去皮切丁
- 100grams 細西米
- 400毫升 椰汁
- 100毫升 花奶
- 80grams 冰糖
- 1liter 水
- 50grams 水晶珠
- 1gram 鹽
步驟
- 在鍋中燒開水。加入水晶珠煮至完全透明。將水晶珠瀝乾,用冷水沖洗,然後備用。
- 在另一個鍋中燒開水。加入細西米煮至中心只剩一個小白點。關火,蓋上鍋蓋,讓西米焗10分鐘。瀝乾,用冷水沖洗,然後備用。
- 將切丁的芋頭蒸至非常軟爛,約15-20分鐘。用叉子或壓泥器將蒸好的芋頭壓成蓉。在一個小鍋中,將芋頭蓉與部分椰汁和冰糖混合。小火加熱並攪拌,直到冰糖溶解,混合物變得幼滑和濃稠。備用。
- 在一個鍋中,混合剩餘的椰汁、花奶、剩餘的冰糖和鹽。用小火輕輕加熱,攪拌直到冰糖和鹽完全溶解。不要煮沸。放涼至室溫。
- 在一個大碗中,混合芋頭蓉、煮好的西米和準備好的水晶珠。將放涼的椰汁底液倒入混合物中,攪拌均勻。
- 蓋上碗,放入冰箱冷藏至少2小時,或直到完全冰涼。冰鎮後享用。

