Traditional Tofu Fa (Hot / Cold)

傳統豆腐花(熱 / 凍)

⏱ 90 分鐘 🥩 Dessert 👤 4 人份 📊 難度 3

一款絲滑細緻嘅豆腐布甸,經典嘅廣東甜品,可以配薑糖水熱食,或者配糖水凍食。

香港 Dessert 素食 甜品

營養 (每份)

185kcal熱量
8.2g蛋白質
28.5g碳水
4.1g脂肪
1.8g纖維
85mg

食材

步驟

  1. 將乾黃豆用浸泡用水浸過夜或至少8小時。
  2. 將浸泡過嘅黃豆瀝乾。將黃豆同攪拌用水放入攪拌機攪拌至幼滑。
  3. 將攪拌好嘅豆漿混合物通過細濾網或豆漿袋過濾,將豆漿與豆渣分離。徹底擠壓以提取盡可能多嘅豆漿。丟棄豆渣。
  4. 將豆漿倒入大鍋。用中火煮滾,間中攪拌以防燒焦。煮滾後轉小火煮5-10分鐘。撇去表面泡沫。離火,稍微放涼約5分鐘(至約80-90°C)。
  5. 在一個大碗(最好有蓋)中,混合石膏粉、粟粉和石膏粉漿用水。攪拌均勻至無結塊。
  6. 立即將稍微放涼嘅熱豆漿,從高處(約30厘米)倒入盛載石膏粉漿嘅大碗中。唔好攪拌。立即蓋上碗蓋,靜置15-20分鐘直至凝固。
  7. 當豆腐花凝固時,準備薑糖水。將薑糖水用水、黃糖同切片老薑放入小鍋中。煮滾並用小火煮5-10分鐘,直到糖溶解並且薑味滲出。
  8. 如果想食凍豆腐花,可以準備清糖水。將清糖水用水同白砂糖放入小鍋中。煮滾並攪拌直到白砂糖溶解。完全放涼。
  9. 小心翼翼地將嫩滑嘅豆腐花舀入碗中。熱食配薑糖水,或凍食配清糖水。

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