Cereal Prawns

麥片蝦

⏱ 30 分鐘 🥩 Shellfish 👤 4 人份 📊 難度 2

麥片蝦是馬來西亞和新加坡的熱門菜餚,其特色是鮮甜炸蝦,裹上一層香脆的奶油麥片混合物,通常會加入咖哩葉和辣椒仔提味。

馬來西亞 Shellfish 30分鐘以內

營養 (每份)

452kcal熱量
28.5g蛋白質
18.2g碳水
29.1g脂肪
2.8g纖維
425mg

食材

步驟

  1. 將蝦拍乾,均勻地裹上玉米澱粉。放一旁備用。
  2. 在炒鍋或深鍋中加熱足夠的油用於油炸。油熱後,分批將蝦炸至金黃酥脆,每批約2-3分鐘。取出並瀝乾油份於廚房紙巾上。
  3. 倒掉炸油,鍋中留約1湯匙油。加入牛油,以中火融化。
  4. 加入咖哩葉、切片的指天椒(如果使用)和蒜末。炒香約1-2分鐘。
  5. 倒入打散的蛋黃和淡奶。快速不停攪拌,以製造出「蛋奶絲」的質地。
  6. 加入即食燕麥片、糖、鹽和白胡椒粉。繼續以中低火翻炒,直到燕麥片變成金黃酥脆。
  7. 將炸好的蝦加入炒鍋中的麥片混合物中。輕輕翻炒,使蝦均勻地裹上香脆的麥片。
  8. 盛入盤中,即可趁熱享用。

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