Cereal Prawns

麦片虾

⏱ 30 分钟 🥩 Shellfish 👤 4 人份 📊 难度 2

麦片虾是马来西亚和新加坡的热门菜肴,其特色是鲜甜炸虾,裹上一层香脆的黄油麦片混合物,通常会加入咖喱叶和辣椒仔提味。

马来西亚 Shellfish 30分钟以內

营养 (每份)

452kcal热量
28.5g蛋白质
18.2g碳水
29.1g脂肪
2.8g纤维
425mg

食材

步骤

  1. 将虾拍干,均匀地裹上玉米淀粉。放一旁备用。
  2. 在炒锅或深锅中加热足够的油用于油炸。油热后,分批将虾炸至金黄酥脆,每批约2-3分钟。取出并沥干油份于厨房纸巾上。
  3. 倒掉炸油,锅中留约1汤匙油。加入黄油,以中火融化。
  4. 加入咖喱叶、切片的指天椒(如果使用)和蒜末。炒香约1-2分钟。
  5. 倒入打散的蛋黄和淡奶。快速不停搅拌,以制造出「蛋奶丝」的质地。
  6. 加入即食燕麦片、糖、盐和白胡椒粉。继续以中低火翻炒,直到燕麦片变成金黄酥脆。
  7. 将炸好的虾加入炒锅中的麦片混合物中。轻轻翻炒,使虾均匀地裹上香脆的麦片。
  8. 盛入盘中,即可趁热享用。

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