Stir-fried Clams with Black Bean Sauce and Chili

豉椒炒花甲

⏱ 15 分鐘 🥩 Shellfish 👤 3 人份 📊 難度 1

一道經典粵式小炒,將新鮮花甲與豆豉、蒜蓉、辣椒及鹹香醬汁快速爆炒而成。花甲肉質鮮嫩,充滿濃郁、香辣、鮮味的風味。

香港 Shellfish 15分鐘以內 簡單

營養 (每份)

158kcal熱量
18.5g蛋白質
7.2g碳水
5.8g脂肪
0.4g纖維
612mg

食材

步驟

  1. 將新鮮花甲浸泡在鹽水中至少30分鐘(或更長時間,最多2小時),讓它們吐沙。徹底瀝乾並沖洗乾淨。
  2. 在一個小碗中,混合蠔油、生抽、糖和白胡椒粉。攪拌均勻。在另一個小碗中,用生粉和水製作生粉水。
  3. 在鑊或大鍋中用大火加熱食用油,直至油面發光。
  4. 將豆豉、蒜蓉、辣椒片和薑絲加入鑊中。爆香。
  5. 將新鮮花甲加入鑊中,快速翻炒。
  6. 沿著鑊邊倒入紹興酒。立即蓋上蓋子。
  7. 當大部分花甲開口後,打開蓋子並丟棄任何未開口的花甲。
  8. 倒入準備好的醬汁混合物。快速攪拌以均勻裹上花甲。
  9. 拌入生粉水,使醬汁稍微變稠。
  10. 放入蔥段。快速翻炒。
  11. 立即盛入盤中,趁熱享用。

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