Stir-fried Clams with Black Bean Sauce and Chili

豉椒炒花甲

⏱ 15 分钟 🥩 Shellfish 👤 3 人份 📊 难度 1

一道经典粤式小炒,将新鲜花甲与豆豉、蒜蓉、辣椒及咸香酱汁快速爆炒而成。花甲肉质鲜嫩,充满浓郁、香辣、鲜味的風味。

香港 Shellfish 15分钟以內 簡單

营养 (每份)

158kcal热量
18.5g蛋白质
7.2g碳水
5.8g脂肪
0.4g纤维
612mg

食材

步骤

  1. 将新鲜花甲浸泡在盐水中至少30分钟(或更长时间,最多2小时),让它们吐沙。彻底沥干并冲洗干净。
  2. 在一个小碗中,混合蚝油、生抽、糖和白胡椒粉。搅拌均匀。在另一个小碗中,用生粉和水制作生粉水。
  3. 在锅或大锅中用大火加热食用油,直至油面发光。
  4. 将豆豉、蒜蓉、辣椒片和姜丝加入锅中。爆香。
  5. 将新鲜花甲加入锅中,快速翻炒。
  6. 沿着锅边倒入绍兴酒。立即盖上盖子。
  7. 当大部分花甲开口后,打开盖子并丢弃任何未开口的花甲。
  8. 倒入准备好的酱汁混合物。快速搅拌以均匀裹上花甲。
  9. 拌入生粉水,使酱汁稍微变稠。
  10. 放入葱段。快速翻炒。
  11. 立即盛入盘中,趁热享用。

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