紅棗薑絲蒸雞
一道暖心滋補的粵式蒸雞。嫩滑的雞肉片吸收了紅棗的天然甜味和薑的芳香暖意,帶來簡單卻深遠的風味。
香港
Chicken
30分鐘以內
營養 (每份)
385kcal熱量
38.5g蛋白質
8.2g碳水
19.8g脂肪
1.2g纖維
612mg鈉
食材
- 500克雞肉(例如:連骨雞件或去骨雞髀肉),斬成小塊
- 8-10粒紅棗,去核
- 30克薑,切幼絲
- 2湯匙生抽
- 1湯匙料酒
- 1茶匙麻油
- 1/2茶匙糖
- 1/4茶匙白胡椒粉
- 1湯匙粟粉
- 1湯匙食用油
- 少許新鮮芫茜作裝飾(可選)
步驟
- 在一個大碗中,將雞肉塊、去核紅棗和大部分薑絲混合(留少量薑絲作裝飾)。
- 將生抽、料酒、麻油、糖、白胡椒粉、粟粉和食用油加入雞肉混合物中。攪拌均勻,確保所有雞肉都均勻裹上醃料。醃製15分鐘。
- 將醃好的雞肉混合物均勻鋪在耐熱碟或盤中。
- 在蒸鍋中燒開水。水沸後,將放有雞肉的碟放入蒸鍋。蓋上鍋蓋,大火蒸12-15分鐘,或直到雞肉完全熟透。
- 小心地將蒸好的雞肉從蒸鍋中取出。用預留的薑絲和新鮮芫茜(如果使用)裝飾。立即與白飯一同享用。

