芒果涼粉西米露
這款清新的港式甜品結合了香甜芒果粒、煙韌西米和滑溜涼粉,全部浸泡在香濃的芒果蓉和淡奶中。是炎熱天氣下的一款美味享受。
香港
Dessert
素食
30分鐘以內
甜品
營養 (每份)
285kcal熱量
3.2g蛋白質
58.4g碳水
3.8g脂肪
1.9g纖維
89mg鈉
食材
- 2個大熟芒果
- 100克小西米
- 200克現成涼粉,切粒
- 200毫升淡奶
- 50克砂糖
- 1公升水(煮西米用)
- 200毫升水(用於芒果蓉,如需要)
步驟
- 將水煮沸。加入西米,煮至半透明,中心留有小白點。偶爾攪拌以防黏底。
- 將煮好的西米瀝乾,並在冷水下徹底沖洗以去除多餘的澱粉。備用。
- 將一個芒果去皮並切成小丁作裝飾用。將剩餘的芒果肉從核上切下,攪拌成幼滑的芒果蓉,如有需要可加少許水以達到所需稠度。
- 將現成涼粉切成所需大小的粒狀。
- 在一個大碗中,將芒果蓉、淡奶和砂糖混合。攪拌均勻直至砂糖溶解。
- 將瀝乾的西米和涼粉粒加入芒果底中。輕輕攪拌以混合所有材料。
- 蓋上碗並放入冰箱冷藏至少1-2小時,以獲得最佳風味和口感。
- 將甜品盛入獨立碗中,並在食用前放上預留的芒果丁。

