雲吞麵
雲吞麵是一道受歡迎的馬來西亞麵食,通常以「乾撈」配搭濃郁的醬油汁,或以「湯麵」形式呈現。它以彈牙的雞蛋麵、鮮嫩的雲吞和多汁的叉燒片為特色,配以灼熟的青菜,有時還會加上醃製青辣椒。乾撈版本通常會拌入濃郁鹹香的老抽醬汁。
馬來西亞
Pork
營養 (每份)
642kcal熱量
32.5g蛋白質
72.4g碳水
18.6g脂肪
2.1g纖維
1847mg鈉
食材
- 400克 雞蛋麵 (雲吞麵)
- 200克 菜心 (或芥蘭)
- 200克 豬絞肉
- 100克 蝦仁,去殼去腸泥
- 50片 雲吞皮
- 3湯匙 生抽
- 4茶匙 麻油
- 3/4茶匙 白胡椒粉
- 1湯匙 玉米澱粉
- 2湯匙 老抽
- 2湯匙 蠔油
- 1茶匙 糖
- 200克 叉燒,切片
- 2棵 蔥,切段
- 2湯匙 醃青辣椒
- 500毫升 雞高湯
- 1/2茶匙 鹽
- 2湯匙 水
步驟
- 準備雲吞餡料:在碗中,將豬絞肉、蝦仁、生抽、麻油、白胡椒粉和玉米澱粉混合。攪拌均勻。
- 包雲吞:取一片雲吞皮,將少量餡料放在中央。用水沾濕雲吞皮邊緣,然後對折或包成您喜歡的雲吞形狀。重複此步驟直至包完所有雲吞。
- 準備醬汁:在小碗中,混合老抽、生抽、麻油、蠔油、糖和白胡椒粉。攪拌均勻至糖溶解。
- 將叉燒切片,並將蔥切段。準備醃青辣椒作為配料。
- 將一大鍋水燒開。放入雲吞煮至浮起並熟透。用漏勺撈出。在同一鍋沸水中,將菜心灼至軟脆。撈出。
- 在同一鍋沸水中,加入雞蛋麵並按照包裝說明烹煮,直到麵條彈牙。將麵條瀝乾。
- 上菜(乾撈):將醬汁分到碗中。加入熱騰騰且瀝乾的麵條,攪拌均勻。鋪上切片叉燒、煮熟的雲吞、灼熟的菜心、切段的蔥和醃青辣椒。
- 可選湯品:加熱雞高湯和鹽。將熱雞高湯和數個雲吞放在另一個小碗中伴碟。

