Layered Coconut Mango Pudding

椰汁芒果千層糕

⏱ 30 分鐘 🥩 Dessert 👤 4 人份 📊 難度 2

一道清爽冰凍嘅甜品,椰汁同芒果布甸層次分明,喺熱天食一流。

香港 Dessert 素食 30分鐘以內 甜品

營養 (每份)

178kcal熱量
1.5g蛋白質
28.4g碳水
6.8g脂肪
0.8g纖維
34mg

食材

步驟

  1. 準備芒果層基底。將新鮮芒果肉、水、砂糖同大菜粉放入攪拌機。攪拌至幼滑。
  2. 煮芒果層。將芒果混合物倒入平底鍋。用中火加熱,持續攪拌直到微滾,大菜粉完全溶解。唔好大滾。
  3. 倒入第一層。將一半芒果混合物倒入選好嘅模具。放入雪櫃冷藏10-15分鐘或直至凝固。
  4. 準備椰汁層基底。喺另一個平底鍋,將椰汁、淡奶、水、砂糖同大菜粉混合。攪拌均勻。
  5. 煮椰汁層。將椰汁混合物用中火加熱,持續攪拌直到微滾,大菜粉完全溶解。唔好大滾。
  6. 倒入第二層。當芒果層凝固後,小心地將一半椰汁混合物倒喺上面。放入雪櫃冷藏10-15分鐘或直至凝固。
  7. 倒入第三層。如果剩餘嘅芒果混合物有少少凝固,可以輕輕翻熱。將佢倒入已凝固嘅椰汁層上面。放入雪櫃冷藏10-15分鐘或直至凝固。
  8. 倒入最後一層。如果剩餘嘅椰汁混合物有少少凝固,可以輕輕翻熱。將佢倒入已凝固嘅芒果層上面。放入雪櫃冷藏至少30分鐘,或直至完全凍透同凝固。
  9. 上菜。將布甸脫模並切成所需形狀。冷藏食用。

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