Steamed Chicken with Chinese Yam and Goji Berries

淮山杞子蒸雞

⏱ 20 分鐘 🥩 Chicken 👤 2 人份 📊 難度 1

一道健康美味的蒸雞菜式,選用嫩滑雞髀肉、香糯淮山和滋補杞子,以薑片和清淡醬汁帶出鮮味。

香港 Chicken 20分鐘以內 簡單

營養 (每份)

285kcal熱量
28.5g蛋白質
12g碳水
13.5g脂肪
1.5g纖維
385mg

食材

步驟

  1. 將雞肉與生抽、紹興酒、生粉、白胡椒粉、麻油和糖醃製15分鐘。
  2. 將淮山片和薑絲鋪在耐熱碟上。
  3. 將醃好的雞肉放在淮山和薑絲上,撒上杞子,並加入水。大火蒸10-12分鐘,直至雞肉熟透。

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