Sweet Corn and Tofu Skin Dessert Soup

粟米腐竹糖水

⏱ 35 分鐘 🥩 Dessert 👤 4 人份 📊 難度 2

一款暖心又帶有微甜嘅廣東糖水,以新鮮粟米、軟滑腐竹同冰糖製成。佢清淡、有營養,而且口感極佳。

香港 Dessert 素食 甜品

營養 (每份)

185kcal熱量
7.5g蛋白質
32.8g碳水
3.2g脂肪
1.8g纖維
45mg

食材

步驟

  1. 將乾腐竹用凍水浸軟,然後瀝乾。
  2. 喺鍋中將水煮沸。
  3. 將浸軟嘅腐竹加入沸水,用慢火煮至非常軟爛,大約15-20分鐘。
  4. 加入新鮮粟米粒同冰糖。繼續用慢火煮5-7分鐘,或者直到粟米變軟同冰糖溶解。
  5. 慢慢將打散嘅雞蛋倒入,同時不斷攪拌,以營造出絲滑嘅質感 (可選)。
  6. 將糖水盛入碗中,趁熱或凍食。

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