木瓜椰汁西米露伴涼粉
一款清新香甜的港式甜品,以切粒熟木瓜、煙韌西米、滑溜涼粉,浸泡在香濃椰汁中。這款冰鎮甜點是炎熱天氣消暑的完美選擇。
香港
Dessert
素食
30分鐘以內
甜品
營養 (每份)
285kcal熱量
2.8g蛋白質
48.2g碳水
8.9g脂肪
1.2g纖維
45mg鈉
食材
- 100克 小西米
- 500克 熟木瓜,去皮、去籽、切粒
- 400毫升 椰汁
- 150毫升 淡奶
- 60克 砂糖 (可依個人口味調整)
- 500毫升 水 (煮西米用)
- 200克 即食涼粉,切粒
步驟
- 將水煮沸。加入西米,煮至西米變得透明,只剩下中間一點白心。偶爾攪拌以防黏底。
- 將煮好的西米瀝乾,然後用冷水徹底沖洗,以去除多餘澱粉並防止黏連。將西米放入碗中,放入雪櫃冷藏。
- 將熟木瓜去皮、去籽、切粒。將即食涼粉切粒。
- 在一個大碗中,將椰汁、淡奶和砂糖混合。攪拌至砂糖完全溶解。
- 將冰凍的西米、木瓜粒和涼粉粒加入奶漿中。輕輕攪拌,將所有材料混合。
- 蓋好碗,放入雪櫃冷藏至少2小時,讓味道充分融合,甜點徹底變凍。冰鎮後即可享用。

