蕃薯芋圓薑汁糖水
一道暖心嘅傳統粵式甜品,煙韌嘅蕃薯同芋圓配上香甜暖胃嘅薑汁糖水。
香港
Dessert
素食
甜品
營養 (每份)
258kcal熱量
2.1g蛋白質
58.3g碳水
0.4g脂肪
2.8g纖維
18mg鈉
食材
- 200克 蕃薯,去皮切粒
- 100克 糯米粉(做蕃薯圓用)
- 20毫升 水(做蕃薯圓粉團用,可按需要調整)
- 200克 芋頭,去皮切粒
- 100克 糯米粉(做芋圓用)
- 20毫升 水(做芋圓粉團用,可按需要調整)
- 100克 老薑,切片並輕拍
- 100克 冰糖
- 1000毫升 水(做薑汁糖水用)
步驟
- 將蕃薯同芋頭蒸到非常軟身。
- 將蒸好嘅蕃薯趁熱壓成蓉。
- 將糯米粉加入蕃薯蓉。慢慢加水搓成光滑有彈性嘅粉團。
- 將蕃薯粉團搓成細粒嘅圓球。
- 將蒸好嘅芋頭趁熱壓成蓉。
- 將糯米粉加入芋頭蓉。慢慢加水搓成光滑有彈性嘅粉團。
- 將芋頭粉團搓成細粒嘅圓球。
- 將薑、冰糖同水放入煲。煮滾後轉細火熬煮。
- 喺另一煲滾水入面,將蕃薯圓同芋圓煮到浮面熟透。
- 將煮好嘅圓子瀝乾水,放入獨立嘅碗。將熱薑汁糖水淋上,即刻享用。

