鹹蛋蒸肉餅
這是一道經典的粵式家常菜,鹹香嫩滑的肉餅與鹹蛋黃的濃郁鹹鮮完美結合,是下飯的好選擇。
香港
Pork
30分鐘以內
營養 (每份)
238kcal熱量
18.2g蛋白質
8.1g碳水
14.3g脂肪
0.8g纖維
612mg鈉
食材
- 300克 豬肉碎 (最好有20-30%肥肉)
- 1個 鹹蛋黃
- 50克 馬蹄,去皮切幼粒
- 2隻 冬菇,浸軟去蒂切幼粒
- 1湯匙 豉油
- 1茶匙 麻油
- 1/4茶匙 白胡椒粉
- 1湯匙 生粉
- 1/2茶匙 糖
- 2湯匙 水
- 1條 蔥,切粒 (裝飾用)
步驟
- 將冬菇浸軟後去蒂切幼粒。馬蹄去皮切幼粒。
- 在大碗中,將豬肉碎、冬菇粒、馬蹄粒、豉油、麻油、白胡椒粉、生粉、糖和水混合。向同一方向徹底攪拌,直到肉餡變得有黏性。
- 將肉餡放入耐熱碟中,壓平呈均勻的肉餅狀。在肉餅中央稍微按壓出一個凹痕。
- 將鹹蛋黃放入肉餅中央的凹痕中。
- 將碟放入蒸爐中,以大火蒸煮。蒸20-25分鐘,或直至豬肉完全熟透且蛋黃凝固。
- 從蒸爐取出,撒上蔥粒作裝飾,趁熱配飯享用。

