Sweet Potato and Ginger Soup with Black Sesame Glutinous Rice Balls

薑汁番薯糖水伴芝麻湯圓

⏱ 45 分鐘 🥩 Dessert 👤 4 人份 📊 難度 2

這是一款溫暖滋潤的甜品湯,以香甜軟糯的番薯塊和芳香的薑汁為基底,搭配Q彈且內餡香濃的黑芝麻湯圓。

香港 Dessert 素食

營養 (每份)

285kcal熱量
4.2g蛋白質
58.3g碳水
3.8g脂肪
2.1g纖維
28mg

食材

步驟

  1. 在一個大鍋中,將水、薑片和番薯塊混合。煮沸後轉小火,煮至番薯軟糯。
  2. 攪拌冰糖直至溶解。轉小火保溫。
  3. 在一個小碗中,將黑芝麻粉、砂糖和軟化的豬油/牛油(如果使用)混合,攪拌成濃稠的餡料。分成小份(每份約5克),搓成小球。
  4. 在攪拌碗中,逐漸將糯米粉與水(用於麵團)混合,揉捏成光滑柔軟的麵團。
  5. 取一小塊麵團,壓平成圓盤狀,將一個黑芝麻餡球放在中央,小心地封口並搓成光滑的圓球。重複此步驟直至所有麵團和餡料用完。
  6. 另起一鍋水煮沸。放入糯米丸子煮至浮起,並完全煮熟(約2-3分鐘)。
  7. 將番薯薑汁糖水盛入碗中。加入煮熟的黑芝麻湯圓,即可趁熱享用。

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