椒鹽瀨尿蝦
椒鹽瀨尿蝦是一道廣受歡迎的粵菜海鮮,以其香脆的口感和香氣撲鼻、鹹香微辣的味道而聞名。瀨尿蝦先被炸至金黃酥脆,再與炸香的蒜蓉、辣椒和特製的椒鹽混合翻炒。
香港
Shellfish
30分鐘以內
營養 (每份)
285kcal熱量
28.5g蛋白質
5.2g碳水
15.8g脂肪
0.3g纖維
1520mg鈉
食材
- 1公斤 瀨尿蝦,洗淨瀝乾
- 2湯匙 生粉
- 1/2茶匙 鹽 (用於醃製)
- 1/4茶匙 白胡椒粉 (用於醃製)
- 500毫升 食用油,用於炸
- 4瓣 蒜蓉
- 2隻 紅辣椒,切碎
- 2條 蔥花
- 1湯匙 鹽 (用於椒鹽粉)
- 1茶匙 白胡椒粉 (用於椒鹽粉)
- 1/2茶匙 砂糖 (用於椒鹽粉)
- 1/4茶匙 五香粉 (用於椒鹽粉)
步驟
- 處理瀨尿蝦。將瀨尿蝦徹底沖洗乾淨並瀝乾。用紙巾拍乾。
- 醃製瀨尿蝦。在一個大碗中,將瀨尿蝦與生粉、醃製用鹽和醃製用白胡椒粉混合。攪拌均勻。
- 準備椒鹽粉。在一個小碗中,將椒鹽用鹽、椒鹽用白胡椒粉、砂糖和五香粉混合。備用。
- 炸瀨尿蝦。將食用油倒入鑊中或深鍋中,用中高火加熱至170-180°C。小心分批加入瀨尿蝦,避免擠滿鍋。炸2-3分鐘,直至金黃酥脆。用漏勺撈起,放在廚房紙上瀝乾多餘油份。
- 爆香香料。倒掉鑊中大部分油,只留下約1湯匙。加入蒜蓉和紅辣椒。爆香約30秒至香氣四溢。
- 混合並調味。將炸好的瀨尿蝦放回鑊中。將準備好的椒鹽粉和蔥花撒在瀨尿蝦上。快速翻炒,使所有瀨尿蝦均勻沾上椒鹽。立即上碟享用。

