Lo Mai Gai (Glutinous Rice Chicken)

糯米雞

⏱ 150 分鐘 🥩 Chicken 👤 4 人份 📊 難度 3

糯米雞是粵菜中經典的點心之一。它以醃製雞肉、臘腸、冬菇,通常還有五花腩作為餡料,包裹在調味過的糯米中。然後將其用荷葉包裹蒸熟,荷葉會散發出美妙的香氣,並使糯米保持濕潤和美味。這是一道豐盛且令人滿足的菜餚,非常適合傳統早餐或早午餐。

香港 Chicken

營養 (每份)

642kcal熱量
28.5g蛋白質
72.8g碳水
24.3g脂肪
2.1g纖維
1142mg

食材

步驟

  1. 將糯米浸水至少4小時或過夜。將乾荷葉用熱水浸泡至軟,擦淨並修剪粗莖。將冬菇浸泡至軟,去蒂切片。將蝦米浸泡30分鐘。
  2. 將雞髀肉切成一口大小。用豉油、蠔油、麻油、白胡椒粉和生粉醃製雞髀肉至少30分鐘。
  3. 將臘腸切片。如果使用五花腩,將其切小粒。如果使用鹹蛋黃,將其切半。
  4. 燒熱食用油在鑊中。爆香薑和蒜蓉。加入醃製雞髀肉和五花腩(如果使用),炒至輕微金黃。
  5. 將切片冬菇、臘腸和蝦米加入鑊中。翻炒幾分鐘至香。從鑊中取出,備用作為餡料。
  6. 瀝乾浸泡的糯米。在同一個鑊中(或乾淨的鑊),加入少許食用油。加入瀝乾的糯米翻炒。加入豉油、蠔油、老抽、糖、白胡椒粉和雞湯或水。持續翻炒直到液體被吸收,糯米半熟,約10-15分鐘。
  7. 鋪平一片軟化荷葉。在中央鋪一層半熟糯米。加入一份炒好的雞肉和五花腩混合物、冬菇、臘腸和蝦米。如果使用,放上半個鹹蛋黃。再蓋上糯米。
  8. 將荷葉緊密地包裹著糯米和餡料,形成一個緊實的包裹。重複其餘部分。
  9. 將包好的糯米雞放入蒸籠中。用大火蒸60-90分鐘,直到糯米完全熟透變軟。
  10. 趁熱上菜,在餐桌上打開荷葉。

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