Pan-fried Dace Fish Patties with Water Chestnuts

馬蹄煎鯪魚餅

⏱ 20 分鐘 🥩 Fish 👤 2 人份 📊 難度 1

香脆嘅煎魚餅用新鮮鯪魚肉製成,加入爽脆嘅馬蹄粒,口感豐富。呢係一道經典粵菜小食,最啱做小食或者配菜。

香港 Fish 20分鐘以內 簡單

營養 (每份)

285kcal熱量
28.5g蛋白質
8.2g碳水
14.8g脂肪
0.8g纖維
385mg

食材

步驟

  1. 喺大碗中,將新鮮鯪魚膠、切幼粒馬蹄、切幼粒蔥花、鹽、白胡椒粉、糖同粟粉撈勻。用手或者筷子向一個方向攪拌,直到混合物有彈性同埋有黏性。
  2. 將食油加入魚膠混合物中撈勻。咁樣可以令魚餅更滑同埋防止黐底。
  3. 將手沾濕少許水或者油,以防黐手。取適量魚膠,壓扁成圓形或者橢圓形魚餅。
  4. 燒熱不黏鑊,放入食油,中火。小心地將魚餅放入熱油中,確保唔好放得太密。
  5. 每邊煎3-5分鐘,直到金黃色同熟透。如有需要,調整火力以防燒焦。
  6. 將魚餅從鑊中取出,用廚房紙吸走多餘油分。趁熱食,可以配甜辣醬或者豉油。

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