Pan-fried Dace Fish Patties with Water Chestnuts

马蹄煎鲮鱼饼

⏱ 20 分钟 🥩 Fish 👤 2 人份 📊 难度 1

香脆的煎鱼饼用新鲜鲮鱼肉制成,加入爽脆的马蹄粒,口感丰富。这是一道经典粤菜小吃,最适合做小吃或者配菜。

香港 Fish 20分钟以內 簡單

营养 (每份)

285kcal热量
28.5g蛋白质
8.2g碳水
14.8g脂肪
0.8g纤维
385mg

食材

步骤

  1. 在大碗中,将新鲜鲮鱼胶、切幼粒马蹄、切幼粒葱花、盐、白胡椒粉、糖和淀粉拌匀。用手或者筷子向一个方向搅拌,直到混合物有弹性并且有粘性。
  2. 将食用油加入鱼胶混合物中拌匀。这样可以使鱼饼更滑并且防止粘锅。
  3. 将手沾湿少许水或者油,以防粘手。取适量鱼胶,压扁成圆形或者椭圆形鱼饼。
  4. 烧热不粘锅,放入食用油,中火。小心地将鱼饼放入热油中,确保不要放得太密。
  5. 每边煎3-5分钟,直到金黄色和熟透。如有需要,调整火力以防烧焦。
  6. 将鱼饼从锅中取出,用厨房纸吸走多余油分。趁热吃,可以配甜辣酱或者酱油。

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