辣炒芝士年糕
這是一道受歡迎的韓式街頭小食,以煙韌的年糕和魚糕,配以甜辣的韓式辣醬烹煮,最後灑上溶化的馬蘇里拉芝士。
韓國
Fish
30分鐘以內
營養 (每份)
892kcal熱量
28.5g蛋白質
98.5g碳水
36.2g脂肪
4.8g纖維
1624mg鈉
食材
- 500克 韓式圓條年糕
- 200克 韓式魚糕,切片
- 2杯(480毫升)水或鯷魚高湯
- 3湯匙 韓式辣醬 (Gochujang)
- 1湯匙 韓式辣椒粉 (Gochugaru)
- 2湯匙 糖
- 1湯匙 醬油
- 2瓣 蒜頭,切末
- 1/2個 中型洋蔥,切片
- 1/4個 椰菜,切大塊
- 2條 青蔥,切成2吋段
- 150克 馬蘇里拉芝士,切碎
步驟
- 如果年糕很硬,先用溫水浸泡10-15分鐘至軟化。在一個大鍋中,將水/高湯、韓式辣醬、韓式辣椒粉、糖、醬油和蒜末混合。攪拌均勻使醬料溶解。
- 將鍋子放在中火上,將醬汁煮至微滾。加入已軟化的年糕。不斷攪拌以防黏底,煮5-7分鐘,直到年糕變得有嚼勁且醬汁稍微變濃稠。
- 將洋蔥片、椰菜和魚糕片加入鍋中。繼續攪拌並煮3-5分鐘,直到蔬菜稍微變軟。
- 關火。將馬蘇里拉芝士碎灑在辣炒年糕上。蓋上鍋蓋1-2分鐘,讓芝士融化。上菜前用青蔥裝飾。

