蛋多士
蛋多士,或廣東話中的「蛋多士」,是一種簡單而美味的早餐或下午茶小食。將麵包片浸入濃郁的蛋液中,然後煎至金黃色,通常淋上煉奶享用。
香港
Vegetarian
素食
15分鐘以內
簡單
配菜
營養 (每份)
385kcal熱量
10.5g蛋白質
38.2g碳水
19.8g脂肪
1.4g纖維
412mg鈉
食材
- 4 塊 白麵包
- 2 隻 雞蛋
- 50 毫升 牛奶
- 1 湯匙 砂糖 (可選)
- 少許 鹽
- 2 湯匙 無鹽牛油 或 食用油
- 煉奶 (上碟用,可選)
步驟
- 在一個淺碗中,將雞蛋、牛奶、砂糖和鹽攪拌均勻。
- 用中火在不黏鑊中加熱牛油或食用油。
- 將每片麵包浸入蛋液中,確保兩面都完全沾滿。
- 將沾滿蛋液的麵包片放入熱鍋中。
- 每面煎2-3分鐘,或直到金黃色並煮熟。
- 從鍋中取出,立即上碟,可選擇淋上煉奶。

