蛋多士
蛋多士,或广东话中的“蛋多士”,是一种简单而美味的早餐或下午茶小食。将面包片浸入浓郁的蛋液中,然后煎至金黄色,通常淋上炼乳享用。
香港
Vegetarian
素食
15分钟以內
簡單
配菜
营养 (每份)
385kcal热量
10.5g蛋白质
38.2g碳水
19.8g脂肪
1.4g纤维
412mg钠
食材
- 4 片 白面包
- 2 个 鸡蛋
- 50 毫升 牛奶
- 1 汤匙 砂糖 (可选)
- 少许 盐
- 2 汤匙 无盐黄油 或 食用油
- 炼乳 (上碟用,可选)
步骤
- 在一个浅碗中,将鸡蛋、牛奶、砂糖和盐搅拌均匀。
- 用中火在不粘锅中加热黄油或食用油。
- 将每片面包浸入蛋液中,确保两面都完全沾满。
- 将沾满蛋液的面包片放入热锅中。
- 每面煎2-3分钟,或直到金黄色并煮熟。
- 从锅中取出,立即上碟,可选择淋上炼乳。

