Steamed Minced Beef Patty with Water Chestnuts and Dried Tangerine Peel

陈皮马蹄蒸免治牛肉饼

⏱ 20 分钟 🥩 Beef 👤 2 人份 📊 难度 1

经典粤式家常菜,嫩滑多汁的免治牛肉饼。陈皮带来芳香的果皮味,而马蹄则提供爽脆的口感,层次丰富。

香港 Beef 20分钟以內 簡單

营养 (每份)

384kcal热量
28.5g蛋白质
12.8g碳水
24.2g脂肪
1.2g纤维
612mg

食材

步骤

  1. 将陈皮用温水浸15-20分钟直到软身。用刀刮去内侧的白色内瓤 (这样可以减少苦味),然后剁成幼粒。将新鲜马蹄去皮切粒。
  2. 在大碗里,将免治牛肉、切粒马蹄、剁碎陈皮、轻轻打匀的鸡蛋、生抽、蚝油、麻油、糖、白胡椒粉同生粉捞匀。向同一方向搅拌,直到混合物混合均匀,略带黏性。
  3. 将混合物转移到浅碟上。轻轻铺平,形成一个厚约1.5-2厘米的肉饼。在表面淋上食用油。
  4. 烧滚蒸炉的水。将牛肉饼碟放入蒸炉,用大火蒸12-15分钟,直到完全熟透。
  5. 小心取出蒸好的牛肉饼。撒上葱花作装饰,趁热同白饭一齐食。

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