Red Date and Ginger Sweet Soup with Tangyuan

红枣姜汁汤圆

⏱ 40 分钟 🥩 Dessert 👤 4 人份 📊 难度 2

一道暖心滋润的糖水,结合红枣的天然甜味和姜的辛辣。配上烟韧的汤圆,是节日或寒冷天气下受欢迎的甜品。

香港 Dessert 素食

营养 (每份)

178kcal热量
1.5g蛋白质
41.2g碳水
0.3g脂肪
1.2g纤维
18mg

食材

步骤

  1. 将红枣干洗净去核。姜去皮切片。
  2. 锅中放入红枣、姜片和水。煮滚后,转小火煲30分钟。
  3. 将冰糖加入汤中,搅拌至溶解。保持温度。
  4. 碗中逐渐加入水到糯米粉中,揉搓成光滑柔软的面团。
  5. 将面团搓成细粒,再搓圆成细粒汤圆。
  6. 另起一锅水煮滚。放入汤圆煮至浮起,再煮1-2分钟至熟透。
  7. 将煮好的汤圆盛入碗中,淋上暖暖的红枣姜汁糖水。即时享用。

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