Soy Sauce Chow Mein

豉油皇炒面

⏱ 20 分钟 🥩 Vegetarian 👤 3 人份 📊 难度 1

经典港式炒面,以弹牙蛋面搭配香浓豉油汁、芽菜及葱段炒制而成。

香港 Vegetarian 素食 20分钟以內 簡單

营养 (每份)

542kcal热量
12.5g蛋白质
68.2g碳水
20.1g脂肪
2.8g纤维
892mg

食材

步骤

  1. 准备食材。蒜头剁蓉。将葱切成两寸长的段,将葱白和葱绿分开。将生抽、老抽、素蚝油、糖、白胡椒粉、麻油和水放入小碗中拌匀成酱汁。
  2. 汆烫面条。烧开一大锅水。加入面条,汆烫约30-60秒,直到面条散开但仍保持弹性。彻底沥干水分,并加入少许食油拌匀,防止黏连。
  3. 爆香。在大锅或平底锅中加入1汤匙食油,用大火烧至冒烟。加入蒜蓉和葱白。快炒15秒至香。
  4. 加入面条和芽菜。将汆烫好的面条和芽菜加入锅中。快速翻炒1-2分钟,不断翻动以确保受热均匀,防止黏底。
  5. 调味。将调好的酱汁淋在面条上。继续大火快炒1-2分钟,直到面条均匀沾上酱汁,酱汁略微收干。
  6. 完成及上菜。加入葱绿。快速翻炒数下,立即离火。趁热上菜。

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