芋圆椰汁西米露
这款美味的港式甜品有烟韧的手工芋圆,浸泡在香浓幼滑的椰汁汤中,配上晶莹剔透的西米露。这是一道令人满足的甜点,无论热食或冻食皆宜。
香港
Dessert
素食
甜品
营养 (每份)
285kcal热量
3.2g蛋白质
42.8g碳水
10.1g脂肪
1.8g纤维
85mg钠
食材
- 芋头 200 克,去皮切块
- 糯米粉 80 克
- 细砂糖 20 克 (用于芋圆)
- 热水 30 毫升 (用于芋圆)
- 小西米 50 克
- 椰浆 400 毫升
- 淡奶 150 毫升
- 冰糖 80 克
- 水 500 毫升 (用于糖水)
- 水 2000 毫升 (用于煮芋圆和西米)
步骤
- 将水煮沸。加入小西米煮 15 分钟,期间偶尔搅拌,直至西米中间只剩一个小白点。关火,盖上锅盖焖 5-10 分钟,直至西米完全透明。沥干水分并用冷水冲洗,然后备用。
- 将去皮切块的芋头蒸 15-20 分钟,直至非常软烂。将蒸好的芋头彻底捣成泥。
- 在碗中,将芋泥、糯米粉和细砂糖混合。逐渐加入热水并揉捏,直至形成光滑不黏手的面团。将面团搓成小圆球(直径约 1-1.5 厘米)。
- 另起一锅水煮沸。加入芋圆煮 3-5 分钟,直至它们浮起并煮熟。捞出并放入冷水中以防黏连。
- 在干净的锅中,将椰浆、淡奶和糖水用水混合。加入冰糖。用中小火加热,搅拌直至冰糖完全溶解。不要煮沸。
- 将煮好的西米和芋圆加入温热的椰汁糖水中。轻轻搅拌混合。可趁热享用,或放入冰箱冷藏至少 1 小时后再冻食。

