咸蛋黄春菇蒸竹笋
一道优雅的粤式蒸菜,以嫩竹笋为主,铺上金黄的咸蛋黄酱汁和新鲜春菇。浓郁的蛋黄酱创造出奢华的质感,春菇则增添了泥土般的鲜味,是适合点心或特殊场合的优雅素食菜式。
香港
Vegetarian
素食
20分钟以內
簡單
营养 (每份)
145kcal热量
5.2g蛋白质
8.1g碳水
9.8g脂肪
1.9g纤维
512mg钠
食材
- 400克 新鲜竹笋,去壳修切
- 200克 新鲜春菇,切半
- 2只 咸蛋黄,碾碎
- 50毫升 鸡汤或蔬菜汤
- 1汤匙 猪油或植物油
- 1茶匙 绍兴酒
- 1/2茶匙 盐
- 1/4茶匙 白胡椒粉
- 1/2茶匙 糖
- 1支 葱段
- 1茶匙 生粉
- 2汤匙 水
步骤
- 用流动清水冲洗竹笋,除去泥沙。纵切成两半以露出嫩白的内肉。
- 将春菇切半。如果很大,则四等份。备用。
- 将竹笋两半切面朝上放在耐热碟上。将春菇均匀散在竹笋上。
- 用匙背将咸蛋黄碾碎成粒状。均匀散布在春菇和竹笋上。
- 在碗中混合鸡汤、绍兴酒、盐、白胡椒粉和糖。将混合液均匀倒在竹笋和春菇上。
- 用小锅或平底锅将猪油加热至微微冒烟。将热猪油淋在竹笋上以增添香味。
- 将碟子放入装有沸水的蒸笼。蒸12-15分钟至竹笋变软且咸蛋黄熟透。
- 蒸的时候,在小杯中混合生粉和水制成生粉浆。备用。
- 蒸好后,小心地从蒸笼中取出碟子。静置1分钟。
- 用葱段装饰菜式。趁热即时享用。

