Clay Pot Prawns with Osmanthus Flower and Huadiao Wine

桂花花雕虾 - 砂锅

⏱ 45 分钟 🥩 Shellfish 👤 4 人份 📊 难度 2

这道优雅的粤菜砂锅菜式,融合了桂花的淡雅香气和花雕酒的丰厚复杂风味。鲜虾在香喷喷的酱汁里面焖至软嫩,调和了甜蜜的桂花、温暖的姜和陈年花雕酒的柔和深度。砂锅烹饪方法令每只虾都充满浓郁的集中风味,同时保持了鲜嫩质地。这是款优雅精致的菜式,最适合用来庆祝特别场合。

香港 Shellfish

营养 (每份)

248kcal热量
28.5g蛋白质
8.2g碳水
9.8g脂肪
1.2g纤维
542mg

食材

步骤

  1. 将干瑶柱浸在温水里30分钟至软身,然后保留浸液。
  2. 将干冬菇浸在温水里20分钟至回软,然后切半。
  3. 用纸巾擦干虾,然后用盐和白胡椒轻轻调味。
  4. 用中火至猛火把砂锅里面的花生油热至发光。
  5. 将姜片和干红椒加入热油,炸1分钟至香。
  6. 加入调味虾,炒2分钟至开始转红。
  7. 倒花雕酒入虾周围,让它滋呀滋30秒至轻微减少。
  8. 加入保留的瑶柱浸液、鸡汤和豉油入砂锅。
  9. 加软身瑶柱、冬菇、冰糖和桂花入锅。
  10. 煲至滚,然后转小火,盖好砂锅,焖20分钟。
  11. 加枸杞和葱段,轻轻搅拌,再焖5分钟。
  12. 试味,如需要可用盐和白胡椒调整味道。可以直接用热砂锅上菜。

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