Squid/Cuttlefish Skewers (Hong Kong Street Style)

鱿鱼/墨鱼串(港式街头版)

⏱ 25 分钟 🥩 Shellfish 👤 4 人份 📊 难度 2

香港街头小吃的经典之选,这些鲜嫩的鱿鱼或墨鱼串经轻轻焯熟后,再淋上浓郁、芳香带微辣的咖喱酱汁,风味十足。

香港 Shellfish 30分钟以內

营养 (每份)

156kcal热量
18.5g蛋白质
5.2g碳水
6.8g脂肪
0.2g纤维
312mg

食材

步骤

  1. 清洗鱿鱼/墨鱼并划花,切成小块。将竹签浸泡在水中至少30分钟,以防烧焦。
  2. 将鱿鱼/墨鱼块串在已浸水的竹签上。
  3. 在锅中加热少量油。爆香蒜蓉和姜蓉至香气溢出。加入咖喱酱并炒香。
  4. 倒入水、椰奶、淡奶、酱油和糖。煮至微滚,期间偶尔搅拌。
  5. 慢慢倒入淀粉水,搅拌至酱汁浓稠至您喜欢的稠度。保持温热。
  6. 在另一个装有滚水的锅中,将鱿鱼串焯约1-2分钟,直到刚熟且嫩。切勿煮过头。
  7. 将焯熟的鱿鱼串慷慨地蘸上温热的咖喱酱,并立即享用。

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