咸蛋黄汁蒸春笋
经典粤菜素菜,鲜嫩春笋清蒸后淋上咸蛋黄酱汁。笋身爽脆,配合咸蛋黄的咸香浓郁滋味,高雅精致,适合点心或宴席享用。
香港
Vegetarian
素食
15分钟以內
簡單
配菜
营养 (每份)
142kcal热量
4.8g蛋白质
8.2g碳水
9.1g脂肪
1.6g纤维
445mg钠
食材
- 500克 春笋
- 3只 咸蛋黄
- 2汤匙 鸡汤
- 1汤匙 植物油
- 0.5茶匙 白胡椒粉
- 2根 葱段
- 1汤匙 炸红葱头
步骤
- 清洗春笋,去掉粗糙外层,切成咬口大小或纵切成两半。
- 将春笋铺放在蒸盘上,排成一层。
- 烧滚蒸笼水,将春笋蒸8至10分钟至软身。
- 蒸笋期间,将咸蛋黄捣碎放入碗里,加入鸡汤及植物油搅匀至顺滑。
- 将咸蛋黄汁轻轻加热1至2分钟至稍稠,间中搅拌。
- 取出蒸好的春笋,排放在碟上。
- 将温热的咸蛋黄汁淋在春笋上。
- 撒上白胡椒粉、葱段及炸红葱头作装饰,即时上桌。

