日式炒饭
一道美味又芳香的日式炒饭,混合了酱油、黄油,通常还配有火腿、鸡蛋和葱。这是一道令人舒适且风味十足的菜肴,制作迅速。
日本
Pork
20分钟以內
簡單
营养 (每份)
520kcal热量
16.5g蛋白质
62g碳水
19.5g脂肪
0.5g纤维
1185mg钠
食材
- 400克 煮熟的日式短粒米饭(最好是隔夜饭)
- 100克 火腿,切丁
- 2个 鸡蛋,打散
- 2根 葱,切末
- 2汤匙 酱油
- 1汤匙 味醂
- 1汤匙 无盐黄油
- 0.5茶匙 盐
- 0.25茶匙 黑胡椒粉
- 1汤匙 植物油
步骤
- 将植物油倒入大锅或煎锅中,用中高火加热。加入打散的鸡蛋,炒至刚凝固但仍略湿,约30-45秒。将炒好的鸡蛋从锅中取出,备用。
- 将切丁的火腿加入锅中,翻炒1-2分钟,直到稍微变黄。
- 将煮熟的日式米饭加入锅中。用勺子或锅铲背面将米饭的结块打散,确保米饭均匀分布。翻炒3-4分钟,直到米饭热透并稍微干燥。
- 将炒好的鸡蛋重新放回锅中。加入切碎的葱、酱油、味醂、盐和黑胡椒粉。继续翻炒1-2分钟,将所有材料彻底混合,直至完全融合并散发香气。
- 最后,将无盐黄油加入炒饭中。翻炒或搅拌,直到黄油融化并均匀裹在米饭上,增添丰富的光泽和风味。趁热立即享用。

