姜汁黑芝麻汤圆
一道经典的广东甜品,软糯的汤圆包着香浓的黑芝麻馅,再配上暖胃的姜汁糖水。这款甜品吃起来暖暖的,在天气冷或者节日的时候特别受欢迎。
香港
Dessert
素食
湯
营养 (每份)
398kcal热量
7.2g蛋白质
48.1g碳水
18.9g脂肪
3.2g纤维
18mg钠
食材
- 100克炒熟黑芝麻
- 50克砂糖
- 30克猪油 (或无盐黄油/椰子油)
- 200克糯米粉
- 150毫升暖水 (揉面用)
- 80克老姜
- 80克片糖
- 1000毫升水 (糖水用)
步骤
- 将黑芝麻炒香磨碎。同砂糖同猪油拌匀,揉成浓稠的馅料。分成小份,搓成小球备用。
- 将暖水慢慢加入糯米粉中,揉搓成光滑有弹性的面团。
- 将一小块面团压扁成圆片。将一颗黑芝麻馅料放在中间。小心地将面团封好馅料,搓成光滑的圆球。重复以上步骤直至用完所有馅料和面团。
- 将老姜去皮切片。在锅中将水煮滚,然后加入姜片和片糖。小火煮至糖溶化和糖水出姜味。
- 在另一个锅中,将大量水煮至大滚。小心地将汤圆放入滚水。煮到它们浮上水面并轻微涨大。继续煮多1-2分钟,以确保完全煮熟。
- 将煮好的汤圆捞起,放入热姜汁糖水碗中。立刻享用。

