龙眼椰汁黑糯米
这是一道温暖香甜的甜品,特色是烟韧的黑糯米、清甜的龙眼肉和香浓的椰汁。这是一道饭后常享的经典甜品。
香港
Dessert
素食
甜品
营养 (每份)
312kcal热量
4.2g蛋白质
58.3g碳水
5.1g脂肪
2.8g纤维
18mg钠
食材
- 200克 黑糯米
- 100克 龙眼肉干
- 80克 冰糖
- 400毫升 椰汁
- 600毫升 水
步骤
- 将黑糯米彻底冲洗干净。用清水浸泡至少30分钟,或最好1-2小时。
- 将龙眼肉干用流动水冲洗干净。
- 沥干浸泡好的糯米。将沥干的黑糯米和水放入锅中。煮沸后转小火,慢煮30-40分钟,直至糯米变软有嚼劲。偶尔搅拌以防粘底。
- 将冲洗好的龙眼肉干和冰糖加入锅中。搅拌直至冰糖完全溶解。继续慢煮5-10分钟。
- 倒入椰汁,轻轻搅拌均匀。加热约1-2分钟,但不要煮沸。
- 将龙眼椰汁黑糯米盛入碗中,趁热享用。

