Steamed Chicken with Black Fungus and Red Dates

云耳红枣蒸鸡

⏱ 25 分钟 🥩 Chicken 👤 2 人份 📊 难度 2

这是一道经典的粤式家常菜,嫩滑的鸡腿肉与爽脆的云耳和清甜的红枣一同蒸煮,制成一道滋补美味、汤汁清雅的佳肴。

香港 Chicken 30分钟以內

营养 (每份)

285kcal热量
32.5g蛋白质
12.8g碳水
10.2g脂肪
1.2g纤维
625mg

食材

步骤

  1. 将木耳用温水泡软15-20分钟,直至变软。去除硬的部分,如果较大可切成小块。
  2. 在碗中,将切好的鸡腿肉与生抽、蚝油、绍兴酒、麻油、白胡椒粉和玉米淀粉混合。搅拌均匀并腌制至少15分钟。
  3. 将泡软的木耳、去核红枣和姜丝加入腌制好的鸡肉中。将所有材料混合均匀。
  4. 将鸡肉混合物均匀铺平在耐热碟中。
  5. 准备蒸锅,将水煮沸。将装有鸡肉的碟放入蒸锅中。
  6. 蒸15-20分钟,或直到鸡肉完全熟透。烹煮时间可能因鸡肉块的厚度而异。
  7. 上桌前撒上葱花,趁热与白饭一同享用。

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