虾仁炒鸡蛋韭黄
经典港式家常菜,软身鸡蛋配鲜虾仁及香韭黄。虾仁带有淡淡甜味,韭黄则赋予香气扑鼻的洋葱味。快炒而成,滑身、清淡、均衡可口。
香港
Shellfish
15分钟以內
簡單
营养 (每份)
389kcal热量
31.2g蛋白质
3.8g碳水
29.1g脂肪
0.8g纤维
612mg钠
食材
- 200克 虾仁(去壳去肠)
- 6只 鸡蛋
- 100克 韭黄(切3厘米段)
- 3瓣 蒜茸
- 1片 姜茸
- 2汤匙 油
- 0.5茶匙 盐
- 0.25茶匙 白胡椒粉
- 1茶匙 生抽
- 0.5茶匙 麻油
步骤
- 将鸡蛋、盐、白胡椒粉及生抽打匀备用
- 大火热锅下油
- 爆香蒜茸及姜茸
- 下虾仁炒至变红色,约2分钟
- 倒入蛋液轻轻搅拌,炒至蛋身刚凝固但仍软身,约2至3分钟
- 下韭黄快速兜匀
- 淋上麻油兜匀即可上碟

