香脆鸡翼
这款鸡翼经过腌制后,再用空气炸锅或油炸方式烹调,使外皮金黄香脆,肉质依然鲜嫩多汁。一道简单又美味的菜式,无论做小吃或正餐都适合。
香港
Chicken
30分钟以內
营养 (每份)
542kcal热量
32.5g蛋白质
3.2g碳水
43.8g脂肪
0g纤维
412mg钠
食材
- 12只鸡中翼
- 2汤匙生抽
- 1汤匙绍兴酒
- 1茶匙麻油
- 1/2茶匙白胡椒粉
- 1茶匙糖
- 1汤匙玉米淀粉
- 炸油 (约500毫升)
步骤
- 将鸡翼洗净,用厨房纸吸干水分。如果想更入味,可以在鸡翼上轻轻划几刀。
- 在一个大碗里,将生抽、绍兴酒、麻油、白胡椒粉、糖和玉米淀粉混合。加入鸡翼,拌匀,确保每只鸡翼都沾满酱汁。
- 盖好碗,放入冰箱腌至少30分钟,最好是腌2个小时,这样会更入味。
- 在锅或深锅里烧热油,温度大约170-180°C。
- 小心将腌好的鸡翼放入热油中,分批炸以避免过挤。炸大约6-8分钟,间中翻动,直到金黄色和熟透。
- 将鸡翼从油中取出,放在铺有厨房纸的铁架上沥干多余油份。趁热上菜。

